carmelalosardo's Logboek, 12 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
60,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2024:
1413 kcal Vet: 58,18g | Eiwit: 62,99g | Kolhy: 165,09g.   Ontbijt: Granola fatta in Casa, Kiwi, Mirtilli, Nestlé Kefir Sveltesse. Lunch: Carne di Vitello, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Grigliate, Parmigiano (in Pezzi), Pane Integrale al 100% Tostato, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Insalata Mista. Snacks/Andere: Melone. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carmelalosardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.