Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2011
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 69,48g | Eiwit: 85,65g | Kolhy: 151,24g.
Ontbijt: Raisin, Date & Walnut Instant Oatmeal, v8, added carbs - splenda, Heavy Whipping Cream=1tsp, Folgers coffee, Atkins cranberry almond bar. Lunch: Light & Fit Yogurt, ground beef, ragu, Dreamfields Angel Hair Pasta , polly-o cheese twist, Whole Wheat Wraps. Diner: land o lakes unsalted butter, Grated Imported Parmesan Cheese , boneless chicken breast=4 oz, Buttery Ready Rice, frozen okra, Diced Tomatoes with Basil, Garlic and Oregano. Snacks/Andere: banana, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Roasted Almonds - Mint Dark Chocolate 100 calorie pk, Endulge Chocolate Coconut Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 12,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teab0327's Gewicht Geschiedenis
|