Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 97,71g | Kolhy: 42,47g.
Ontbijt: Кофе, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ЯНТА Майонез Легкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Diner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Зимой и Летом Крем-Суп Грибной. Snacks/Andere: Benefit Протеиновый Батончик. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нина777777's Gewicht Geschiedenis
|