Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 261,57g.
Ontbijt: Sawo, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Lunch: Tumis Labu Siam, Daun Singkong, Healthi Ayam Suwir, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang Goreng. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cireng, Cimol, Nabati Wafer Krim Cokelat, Mister Max Sosis Bakar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aresdietflx's Gewicht Geschiedenis
|