Blandine64's Logboek, 10 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
73,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2024:
1625 kcal Vet: 63,52g | Eiwit: 97,79g | Kolhy: 162,92g.   Ontbijt: Thé Vert, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Skyr. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café, Lidl Écrasé de Patate Douce, Chorizos, Encornets. Diner: Cerises Douces, Andros Compote Pomme Fraise, Carrefour Skyr Nature 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Melon, Baguette, Haricots Verts. Snacks/Andere: LU Belvita Moelleux Chocolat . meer...
2177 kcal Activiteit: Hometrainer - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪 
11 jul 24 door lid: a g a f i a

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Blandine64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.