Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 107,86g | Kolhy: 110,26g.
Ontbijt: Ülker Altınbaşak Light , Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Domatesler. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Harras Haşlanmış Kuru Fasulye , Haşlanmış Nohut, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Yayla Haşlanmış Mısır, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Hurma, Ceviz, Maydanoz, Limon. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslylz's Gewicht Geschiedenis
|