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Bon je comprends pas comment ça marche pour les photos, soit ça affiche que la première phrase soit la photo disparaît jsp où.
En tout cas je commence la phase 2-3 aujourd'hui, malgré que j'ai mal commencé ce matin et hier !! Je ne me ferais plus avoir par le perfectionnisme " si c'est pas parfait tous les jours alors autant ne pas le faire ".
L'important est de quand même continuer, je n'abandonnerai pas cette fois 💪🔥 !!
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75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2206 kcal
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Vet: 143,05g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 152,65g.
Ontbijt: Aldi Pâte à Tartiner aux Noisettes, Arizona Beurre de Cacahuètes 100% Naturel, Whaou! Crêpes Chocolat, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Salade Verte, Milsani Mousse au Chocolat Noir. Diner: Huile Végétale. Snacks/Andere: Bénénuts Apéro Cracks, Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Salade Verte, Saumon, Carrefour Chocolat Noir Amandes Entières. meer...
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Gewichtstoename van 7,7 kg per week
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