Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2024
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 52,51g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: Telur Rebus, Super Bubur Buryam. Lunch: Daun Singkong, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Telur Goreng, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Bawang, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daun Singkong. Snacks/Andere: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Pisang, Garuda Kacang Kulit, Siantar Top Go! Potato, Caffino Kopi Latte Mocca, Tempe Goreng Tepung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|