savuhin's Logboek, 06 jul 24

Неспесшный завтрактв субботу: омлет на тортилье, шоколадная гранола со Вкусвилла и фильтр-кофе.

---

1666 kcal

Vet: 60,12g | Eiwit: 95,61g | Kolhy: 184,08g.   Ontbijt: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Банан, Сыр Российский, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Лепёшки Пшеничные со Злаками, Красные Помидоры, Яйцо, Planto Молоко Фундук Пекан, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом. Lunch: Зимой и Летом Соте из Овощей, Зимой и Летом Шампиньоны Резаные, Эндакси Рис Басмати, Чим Чим Яки Соба Соус, Индилайт Медальон из Индейки , Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Diner: Редис, Fit Active Джем Черника, Черешня, Хуторок Творог Мягкий 5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Planto Молоко Фундук Пекан, Абрикосы, Земляника. meer...