|
This is no good... pero tengamos en cuenta que 1) la semana pasada no entrené por estar de viaje; 2) la comida en Cataratas fue mayormente desastrosa aunque traté de no zarparme demasiado; 3) esta semana volví a entrenar y a comer lo mejor posible. Conclusión: a partir de ahora sólo se puede bajar, basta de subir, baby. La próxima semana vuelvo a trabajar y a desplegar más actividades, así que intuyo que eso también influirá. ¡Hasta los 65 no paro!
AP
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|