Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2024
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 89,98g | Kolhy: 80,81g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Alface, Polenta Frita, Tomates. Diner: Kisabor Molho Tártaro, Vagem Cozida, Brottar Brotos de Alfafa, Camarão no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Borrussia Torresmo Extra . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa_Amandio's Gewicht Geschiedenis
|