Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 98,07g | Eiwit: 109,10g | Kolhy: 5,51g.
Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite, Sadia Calabresa, Ovo Cozido, Perdigão Bacon Fatiado. Diner: Contra-filé, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sadia Calabresa. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Perdigão Bacon Fatiado, Lider Leite Integral, Café Expresso. meer...
|
|
3057 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 50 minuten, Boodschappen - 1 uur en 25 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi ...'s Gewicht Geschiedenis
|