Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 29,03g | Eiwit: 57,61g | Kolhy: 283,09g.
Ontbijt: Penny Market Pesche Sciroppate, Noci, Tè senza Zucchero, Pane Comune, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Vino Rosso da Tavola, Knorr Risotteria Pomodoro e Porcini. Diner: Noci, Vino Rosso da Tavola, Mela, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Filetti di Merluzzo, Aglio Cotto. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2998 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|