Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 177,84g.
Ontbijt: ELORA Fully Yummy. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Nasi Goreng, ABC Saus Tomat, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kalbe Femmy Fyber, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Nescafe Classic, Mangga Kuini. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Douchen - 40 minuten, Rusten - 19 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maimunahharahap's Gewicht Geschiedenis
|