Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 177,79g.
Ontbijt: 01 kremczeko, FruVita Skyr Naturalny, Borówka Amerykańska, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Bakalland Sezam Łuskany, Otręby Owsiane, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Alesto Chipsy Jabłkowe, Dobra Kaloria Mini Batoniki Z Nerkowców A La Piernik Korzenny. Diner: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Ogórek (Obrany), Kasza Jaglana, Fjord Fiskursson Makrela na Parze. Snacks/Andere: Lody w Rożku z Wafla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Proszę, stara bywalczyni się pojawiła. Z nową, lepszą wagą 😀
04 jul 24 door lid: Silver◇
|
04 jul 24 door lid: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|