Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 195,52g.
Ontbijt: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Кофе, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Чай, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кабачок, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Diner: Нут (Вареный), Капуста Тушеная, Край Каравай Батон с Отрубями, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. Snacks/Andere: Село Зелёное Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigrlefff's Gewicht Geschiedenis
|