Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 80,64g | Eiwit: 95,91g | Kolhy: 81,26g.
Ontbijt: Colun Mi Quesillo, El Mexicano Queso Requeson, Rosarita Refried Beans, Fried Egg. Lunch: American or Cheddar Imitation Cheese, Ham (Whole, Cured), Fried Egg. Diner: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Red Table Wine, Wylwood Stir Fry Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Grilled Chicken. Snacks/Andere: Mangos. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|