Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 25,45g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 96,85g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Omelete ou Ovos Mexidos, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andere: Danone Yopro Energy Boost Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lainecar's Gewicht Geschiedenis
|