Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 104,82g.
Ontbijt: Sadia Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Light, Aurora Presunto Cozido, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína . Lunch: Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Morangos. Snacks/Andere: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Ovo Mexido, Wickbold Pao 100% Nutrição . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lainecar's Gewicht Geschiedenis
|