|
Pós treino. Pão com ovo 🥚 e tomate 🍅 Café com adoçante e banana com chia. No almoço eu comi sopa de ervilha de ontem. Estava tão corrido por aki que não deu pra tirar foto .
|
3488 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nany da costa gomes's Gewicht Geschiedenis
|