Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 130,91g.
Diner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Tomat, Beng-Beng Beng-Beng. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Koken - 4 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajengjp's Gewicht Geschiedenis
|