Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2024
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 62,83g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 158,14g.
Ontbijt: Айналайын Молоко 3%, Newa Nutrition Протеин. Lunch: Черешня, 3 Желания Кетчуп Классический , Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Vici Крабовые Палочки, Абрикосы, Улан Говядина Тушеная, Рузком Мясо Цыпленка, Комо Сыр Полутвёрдый «Комо Спорт 30% Протеина». Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Аян Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Вафли Творожные, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
3058 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Afwassen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyn260674's Gewicht Geschiedenis
|