Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 73,94g | Kolhy: 186,09g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красноармейский Хлеб Булочка "Веснушка" Новая, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Яблоко Зеленое, Блины на Молоке, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Конфил Шоколад Дон Батюшка 85% Какао, Веселый Молочник Сметана 15%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andere: Банан, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaSmile2022's Gewicht Geschiedenis
|