Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 89,78g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 78,46g.
Ontbijt: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. Lunch: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Picanha, Alface Rúcula. Diner: Plus Vita Pão de Hambúrguer com Gergelim, Scala Mussarela, Seara Hambúrguer Gourmet Angus. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fwbj's Gewicht Geschiedenis
|