Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 92,92g | Kolhy: 203,36g.
Ontbijt: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café, Salada de Frutas. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Cenouras, Abobrinha Refogada, Arroz Branco, Camil Feijão Preto. Diner: Queensberry Geléia de Amora, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Snacks/Andere: Salada de Frutas, Brigadeiro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajsa20's Gewicht Geschiedenis
|