Galaga69's Logboek, 27 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
77 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2024:
2588 kcal Vet: 118,34g | Eiwit: 109,99g | Kolhy: 277,95g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Balocco Cruschelle. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Mozzarella, San Daniele Prosciutto Crudo, Panini. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Croccanti Filetti di Merluzzo. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Loacker Gelato Biscotto. meer...
2819 kcal Activiteit: Voetbal - 1 uur, Duiken - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.