j.ai faim's Logboek, 28 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
71,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2024:
963 kcal Vet: 16,37g | Eiwit: 29,40g | Kolhy: 181,81g.   Ontbijt: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Hardal, Barbekü Sosu, Ketçap, Taze Makarnalar (Pişmiş). Lunch: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Diner: Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


j.ai faim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.