Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 30,78g | Eiwit: 136,02g | Kolhy: 167,30g.
Ontbijt: DM Bio Dinkel Grieß, Milbona Skyr Vanille, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Chiquita Banane, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Lunch: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Skyr Vanille, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Lidl Plattpfirsich. Diner: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Snacks/Andere: Harzer Harzer Käse, Ironmaxx Protein Riegel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChriSeBS's Gewicht Geschiedenis
|