Ужин на 500 ккал Пюре 100г Фарш с рисом 150г
|
1603 kcal
|
Vet: 78,31g | Eiwit: 90,13g | Kolhy: 128,22g.
Ontbijt: Баклажан, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. Diner: Беккер Пельмени Говяжьи. Snacks/Andere: Блины на Молоке, Зенченко Сметана 20%, Белый Хлеб. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewicht Geschiedenis
|