Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 52,88g | Eiwit: 107,15g | Kolhy: 131,62g.
Ontbijt: Pingo Doce Bebida de Aveia Barista, Aldi Queijo Fresco Magro, Continente Pão De Mistura . Lunch: Cerejas Doces, Vinho Tinto de Mesa, Grelos, Cabrito Assado. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lidl Sopa de Abóbora e Gengibre sem Batata. Snacks/Andere: Melancia, Milsani Iogurte Estilo Grego Natural, Danone Danacol Morango, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|