Уфф!! Пережили... теперь до 15 февраля праздников и днюх нет! Радует, что в этот раз я не вышла на трехзначное число в весе, это уже большая победа над прошлым! Ура!!! :)
Ровно год, как я приняла решение сбрасывать вес! :)
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
Reacties
Замечательное было решение, а результаты просто восхитительны !!! ))) Синусоида показателей веса была обусловлена рядом уважительных причин... Надеюсь, что все ваши предсказуемые и непредсказуемые откаты позади. Вперед, к намеченной цели!!!!! Здоровья и удачи!
26 jan 16 door lid: alexyhome
|
Ты молодчина! Давай уже, возвращайся, а то не хватает твоих картинок ежедневных :)
26 jan 16 door lid: Aylen B.
|
Марина ты умница, я знаю как тяжело держаться когда за столом все уплетают вкусненькое, да ещё подначивают попробовать.
26 jan 16 door lid: yliaprinc
|
Марина, умничка, так держать!!!! Результат восхитителен.
26 jan 16 door lid: akrumox
|
alexyhome - Спасибо, Верочка!!! Будем идти к цели, мне это понравилось, и уже даже образ жизни другой, не хочется возвращаться к прежнему. )) Не зря год работы над собой, - выработались определенные привычки, навыки, и именно они не дали откатиться совсем назад.
28 jan 16 door lid: maryef-lucky
|
Aylen B. - Алёнк, я тут! )) Просто у дочки сейчас тяжелая сессия и за комп меня пускают изредка на минутки..))
28 jan 16 door lid: maryef-lucky
|
yliaprinc - Юлечка, спасибо за поддержку! Но честно скажу, что за почти месяц ничего не считала, и ограничивала себя только тем, что просто привыкла съедать меньше за год, и не набивала себя "от пуза", а так ела и пробовала всё что нравилось и хотелось - праздники же, зачем их портить. Но еще и много гуляли после застолий на свежем морозном воздухе! И, видимо, привычка есть меньше сослужила свою добрую службу! ))
28 jan 16 door lid: maryef-lucky
|
akrumox, - Спасибо большое! Если честно, то когда начинала худеть, то даже не предполагала, что смогу настолько. В мыслях было сбросить пяток, и то было бы хорошо. Но пошло, и понравилось! И это радует! ))
28 jan 16 door lid: maryef-lucky
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryef-lucky's Gewicht Geschiedenis
|