Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 28,55g | Eiwit: 34,40g | Kolhy: 112,89g.
Ontbijt: Banana Prata, Natural Life Semente de Chia, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café (Infusão), Pão Integral. Lunch: Ovo Cozido, Molho de Tomate, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Andere: Canela, Aveia em Flocos, Banana Prata, Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral, Pão Integral. meer...
|
|
3030 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selma conceicao's Gewicht Geschiedenis
|