|
sudah kuduga :(
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 52,85g | Kolhy: 143,73g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe Goreng. Diner: Tahu Isi, Pisang Goreng, Tahu Isi, Ketupat. Snacks/Andere: Salak, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Jambu Biji, Salak. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 30 minuten, Motorrijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarah Hora Lomboan's Gewicht Geschiedenis
|