Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 30,65g | Eiwit: 51,80g | Kolhy: 88,97g.
Voor Ontbijt: Café. Ontbijt: Panqueca de Banana. Na Ontbijt: Iogurte Natural. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Molho Branco, Arroz Branco. Na Lunch: Hortifruti Goiaba Vermelha. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreiadm's Gewicht Geschiedenis
|