|
bugun dogum günüm pastaya gömülen aglamakliyim...
|
1450 kcal
|
Vet: 50,05g | Eiwit: 45,29g | Kolhy: 218,77g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Lipton Form Plus, Şekersiz Çay, Pınar Beyaz Peynir, Eti Form Etimek, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. Lunch: Dereotlu Poğaça. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Andere: Limonlu Su, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Eti Form Kepekli Bisküvi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Mandalina. meer...
|
|
 Reacties
Nice senelere bugn pastaya gömül bence boşver ;))
25 jan 16 door lid: Köpük le Fitness
|
25 jan 16 door lid: serapcigdem
|
doğum günün kutlu olsun nice yıllara :) senin yerinde olsam asla affetmem gömülürdüm pastaya :D
25 jan 16 door lid: NurergulM
|
Bende öyle yaptım zaten pişmanım ama...
25 jan 16 door lid: serapcigdem
|
yerinde olsam pişmanlık duymam telafisi olmayan birşey değil sonuçta bu mükafatın olsun. yine aynı düzene dön ama. insanların en büyük hatalarından biri bir kez kaçamak yapınca herşeyin boşa gittiğini düşünerek tamamen bırakmaları kendilerini salmalarıdır. yeter ki salma kendini :)
25 jan 16 door lid: NurergulM
|
3 gun üst üste kaçamak yapmadığın sürece o kg asla üstünde kalmaz endişelenme :) Huzurlu yaşa :)
26 jan 16 door lid: hanzadehannah
|
Mutlu yeni yaşlaraaaa :))
26 jan 16 door lid: Tubetita
|
Kutlu mutlu huzurlu sağlıklı yeni yaşın olsun. .
26 jan 16 door lid: sineras
|
Çok teşekkür ederim herkese
27 jan 16 door lid: serapcigdem
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serapcigdem's Gewicht Geschiedenis
|