Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 88,96g | Eiwit: 96,11g | Kolhy: 153,12g.
Ontbijt: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Huevo Revuelto, Tregar Queso Cremoso, Pan Integral, El Pocillo Malta, Tregar Leche 0 Lactosa. Lunch: Queso Cremoso, Guiso de Lentejas. Diner: Arvejas, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Milanesa de Pescado. Snacks/Andere: Queso Cremoso, Arcor Mermelada de Durazno, Tostadas, El Pocillo Malta, Leche (Leche Entera). meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrielacasas22's Gewicht Geschiedenis
|