Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 67,46g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 131,70g.
Ontbijt: Gâteau au Yaourt, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble. Lunch: Auchan Croque Monsieur Gratiné, Rôti d'Epaule de Porc, Marie Blachère Baguette. Diner: Carrefour Croque Monsieur Gratiné. Snacks/Andere: Auchan Crème Chantilly Légère, Picard Gaufre. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Baden - 20 minuten, Massage - 20 minuten, Aqua-aerobics - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalade's Gewicht Geschiedenis
|