titi7214's Logboek, 23 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
62,1 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2024:
1501 kcal Vet: 57,88g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 176,19g.   Ontbijt: Nos Régions Ont du Talent Gâche Pur Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture de Fraise, Baguette. Lunch: Framboises, Parmesan (Râpé), Marie Pâtes à la Bolognaise. Diner: Zespri Kiwi Gold, Carrefour Discount Emmental Râpé, Marie Pâtes à la Bolognaise. meer...
1913 kcal Activiteit: Stofzuigen - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 37 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Afwassen - 30 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


titi7214's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.