Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 52,59g | Kolhy: 182,47g.
Ontbijt: Croissant, Baguette, Bonne Maman Confiture de Fraise, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pamplemousse (Rose et Rouge), Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Lidl Burger de Colin d'alaska, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Framboises, La Cuisine des Saveurs Crêpes de Froment Jambon et Emmental, Aldi Courgettes au Basilic. Snacks/Andere: St Michel Madeleine. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 32 minuten, TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 14 minuten, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Koken - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|