Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 65,54g.
Ontbijt: Pirinç Pilavı, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Ciğer, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Diner: Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Tatil dönüşü alinan kilolar verilmeye başlasın 👌
20 jun 24 door lid: krm.com
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krm.com's Gewicht Geschiedenis
|