Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2024
|
118,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 119,05g | Kolhy: 122,42g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Espinacas, Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Aguacate. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tortilla de Maíz, Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara). Diner: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|