Kalade's Logboek, 19 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
80 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2024:
1325 kcal Vet: 54,49g | Eiwit: 46,92g | Kolhy: 164,58g.   Ontbijt: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Café Expresso, Beurre (Salé), Pain Blanc Grillé. Lunch: Salidou Caramel au Beurre Salé, Pêche, Lay's Chips Nature (30g), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Diner: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Sucre, Yaourt Nature, Oeuf sur le Plat, Carottes, Purée de Pommes de Terre. meer...
2352 kcal Activiteit: TV Kijken - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 11 uren, Zitten - 4 uren, Koken - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kalade's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.