Елена_ХПНщица's Logboek, 19 jun 24

Всем добрейшего утра! ☕
Завтрак. Ничего специально не досаливала, а соли уже 239 мг.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2024:
928 kcal Vet: 21,58g | Eiwit: 40,33g | Kolhy: 143,79g.   Ontbijt: Ашан Слива Красная, Чай, Prisma Томат Розовый, Авокадо Авокадо, SPAR Сыр Полутвердый Большой Куш 20%, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Шармель Зефир Яблочный, Чай, Ашан Сухарики Ржаные, Сарафаново Кефир 1,5%, Суп-пюре из кабачков. Diner: Макароны Отварные, Суп-пюре из кабачков, Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Snacks/Andere: Шарлиз Мармелад Желейный Французский Сад, Сарафаново Кефир 1,5%. meer...
1828 kcal Activiteit: ходьба - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Елена_ХПНщица's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.