Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 92,96g | Eiwit: 160,95g | Kolhy: 179,77g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark, Alesto Fruit & Nut Mix, Crownfield Fijne Havervlokken, Raw Super Food Chiazaad. Lunch: Jumbo Uienringen, Gemengde Sla, Zuurdesem Brood , Lidl Teriyaki Biefstukpuntjes. Diner: Salsa, Zure Room, Guacamole, Nacho's met Kip of Kalkoen en Kaas. Snacks/Andere: Smoothie, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|