Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 73,74g | Kolhy: 166,44g.
Ontbijt: Mercon Merah Putih Oseng Mercon Daging. Lunch: Sisu Healthy Eatery Lean Sate Taichan, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Shirataki Bihun, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Limpa Sapi, Babat Sapi, Daging Sapi Bologna (Rendah Lemak). Snacks/Andere: Lumpia Pisang Aroma, Kalbe Hydro Coco Original. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
it’smeeA3's Gewicht Geschiedenis
|