Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 122,94g | Eiwit: 129,18g | Kolhy: 103,44g.
Ontbijt: Morliny Boczek Wędzony, Słonina, Jajko. Lunch: Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Plony Zbóż Kasza Gryczana, Biedronka Frankfurterki Wędzone. Snacks/Andere: Sos Pomidorowy, Ser Gouda, Biedronka Ciasto Francuskie, President Twaróg Delikatny Naturalny, Awokado. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Buikspieren - 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|