rchdyy's Logboek, 18 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
87,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 37,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2024:
1385 kcal Vet: 49,00g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 183,97g.   Ontbijt: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Jagung Manis Kuning, Selada, Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Bihunku Rasa Bakso Sapi. Snacks/Andere: Chitato Chitato Rasa Keju, Tricks Original, Semangka, Siantar Top Spix Mi Goreng. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rchdyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.