Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 128,42g | Kolhy: 116,44g.
Ontbijt: Green Idea Vegcheddar, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Капучино (Обезжиренное), 1 WIN Коллаген, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье", Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной. Diner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Tree Of Life Life Isolate, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Fitness Shock, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|