titi7214's Logboek, 16 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2024
62,7 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2024:
1437 kcal Vet: 48,61g | Eiwit: 65,92g | Kolhy: 174,43g.   Ontbijt: Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Gelée de Coings, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Sucre, Fraises, Fromage Blanc, Riz Blanc, Moules Cuites, Crevette. Diner: Envia Mousse Liégeoise Chocolat, Petitjean Quenelles de Brochet Sauce Nantua, Auchan Poêlée Campagnarde. Snacks/Andere: Haribo Croco Pik. meer...
1948 kcal Activiteit: Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Lezen - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 38 minuten, Slapen - 8 uren en 16 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 21 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Zitten - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


titi7214's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.