|
... музыка для тренировок! Конечно, у всех свои вкусы, но - это мой выбор (не настаиваю). А что "звучит" у вас на тренировках? . Всем - силы, здоровья и успехов! Обсуждение тренировок, расчёт вменяемого калоража - тут: https://t.me/YuryP65_Chat /ДА! Все консультации - обсуждения бесплатные! Это - "принцип"!/
|
1719 kcal
|
Vet: 35,23g | Eiwit: 123,14g | Kolhy: 215,46g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Варенька Джем Персиковый, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара. Diner: Kuhne Яблочный Уксус, Russian Boiled Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав. Snacks/Andere: Магнит Яблоко Гренни Смит, Maxler BCAA Powder, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Milford Сахарозаменитель, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
15 jun 24 door lid: enterhom
|
Из тренировок растяжка под "Порез на Собаке" или "Май Искариота"
/более "жёсткие" тренировки, которые бывают очень редко проходят тоже под них/
15 jun 24 door lid: Diya✝️170см✝️
|
"Май Искариот" - впечатлило, спасибо 👍
16 jun 24 door lid: ЛилияЕнот
|
Не люблю слушать музыку во время тренировок, тренируюсь без музыки
16 jun 24 door lid: North-Wind
|
16 jun 24 door lid: Rinrin1431
|
То, что в зале играет, свое не ношу. Если дома растяжку делаю - то русский рок, фолк-рок, панк-рок. Хэви тяжеловат для меня, если не разбавлять
16 jun 24 door lid: Аз_Есмь
|
Доброе утро Юрий!!!🌞🤝Для меня heavy metal лучшая музыка для тренировок!!!🔥💣💪
16 jun 24 door lid: 3volk
|
16 jun 24 door lid: YuryP65
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|